日常生活方式与癌症的发生息息相关★✿◈ღ。国际期刊《国际癌症杂志》近期发布的一项研究表明药原料★✿◈ღ，中国癌症负担持续上升立即博官网★✿◈ღ！★✿◈ღ，在2012年至2035年间立即博★✿◈ღ，★✿◈ღ，可改变风险因素导致的癌症死亡人数将继续增加河中麻系★✿◈ღ。其中河中麻系★✿◈ღ，吸烟立即博棋牌官网最新版官方游戏大厅立即博棋牌官网最新版官方游戏大厅★✿◈ღ、缺乏运动和水果摄入不足将成为与癌症相关的前三大风险因素★✿◈ღ。但坚持最佳生活方式可以避免40%的癌症死亡★✿◈ღ。

　　该研究由华中科技大学同济医学院主导立即博棋牌官网最新版官方游戏大厅★✿◈ღ，分析了1997年至2011年中国健康与营养调查数据等具有全国代表性的资料立即博官网手机版★✿◈ღ，★✿◈ღ，探讨了与癌症相关的15种可改变风险因素在我国的流行趋势及其对癌症死亡负担的影响★✿◈ღ。结果显示★✿◈ღ，2012年★✿◈ღ，引起癌症死亡的前三大风险因素是吸烟立即博棋牌官网最新版官方游戏大厅★✿◈ღ、水果摄入不足和PM 2.5暴露★✿◈ღ；预计到2035年★✿◈ღ，三大风险因素将转变为吸烟★✿◈ღ、缺乏运动和水果摄入不足河中麻系★✿◈ღ。

　　国家癌症中心预防控制部主任张亚玮表示★✿◈ღ，近年来得益于大气污染治理★✿◈ღ，PM2.5水平从2011年开始明显下降★✿◈ღ，其导致的癌症负担不断减弱★✿◈ღ。1997年至2020年立即博棋牌官网最新版官方游戏大厅★✿◈ღ，我国男性主动吸烟率从60%降至47.6%★✿◈ღ，女性二手烟暴露率从51%降至25%★✿◈ღ，但仍相对较高立即博手机客户端立即博真人游戏娱乐★✿◈ღ，★✿◈ღ，★✿◈ღ。男性缺乏运动的比例增加了18.5%立即博棋牌官网最新版官方游戏大厅★✿◈ღ，女性则增加了26.8%河中麻系★✿◈ღ。全谷物摄入量减少了70%以上河中麻系★✿◈ღ，水果摄入量也相对不足河中麻系立即博棋牌官网最新版官方游戏大厅★✿◈ღ。不健康的生活方式是重要的致病因素★✿◈ღ。

　　吸烟给癌细胞可乘之机★✿◈ღ。烟草燃烧时会释放数千种化学物质立即博棋牌官网最新版官方游戏大厅★✿◈ღ，其中有200多种会对人体健康造成伤害★✿◈ღ，70多种被世界卫生组织国际癌症研究机构认定为致癌物★✿◈ღ。这些致癌物会导致机体细胞的DNA突变河中麻系★✿◈ღ，从而引起癌变★✿◈ღ，还会侵害免疫系统★✿◈ღ，降低免疫力★✿◈ღ。